ভিটামিন B12 ক্লান্তি এবং ক্লান্তি কমাতে সাহায্য করে
ভিটামিন বি 12, কোবালামিন নামেও পরিচিত, একটি অপরিহার্য ভিটামিন যা আপনার শরীরের প্রয়োজন কিন্তু উত্পাদন করতে পারে না। আপনার শরীরে কোবালামিনের অনেক ভূমিকা রয়েছে। এটি আপনার স্নায়ু কোষের স্বাভাবিক ফাংশন সমর্থন করে এবং লাল রক্ত কোষ গঠন এবং ডিএনএ সংশ্লেষণের জন্য প্রয়োজনীয়।
Opura এর ভিটামিন B12 প্রভাবশালী উপায়ে আপনার শরীরের উপকার করতে পারে, যেমন আপনার শক্তি বৃদ্ধি করে, আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করে এবং হৃদরোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে।
বিজ্ঞান
একটি অপরিহার্য পুষ্টি যা শরীরের লোহিত রক্তকণিকা তৈরি করতে এবং স্নায়ুতন্ত্রকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এটি খাদ্য থেকে শক্তি মুক্ত করে এবং শরীরকে ফোলেট ব্যবহার করতে দেয়। এটি বিভিন্ন ধরণের খাবার, মাল্টিভিটামিন এবং পরিপূরক জুড়ে পাওয়া যায়।
একটি কোবালামিনের ঘাটতি আপনার শক্তির মাত্রাকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে যার ফলে ক্লান্তি এবং সর্বদা ক্লান্ত বোধ হয়। ক্রমাগত বি 12 এর ঘাটতি হতাশা, বিভ্রান্তি এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাসের কারণ হতে পারে। এটি অত্যাবশ্যক যে আপনি সঠিক পরিমাণ B12 পান, যা একটি বিস্তৃত, বৈচিত্র্যময় এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য, একটি মাল্টিভিটামিন বা একটি সম্পূরক থেকে অর্জন করা যেতে পারে।
উপকারিতা:
- লাল রক্তকণিকা গঠন এবং রক্তাল্পতা প্রতিরোধে সাহায্য করে;
- হাড়ের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে পারে এবং অস্টিওপরোসিস প্রতিরোধ করতে পারে;
- ক্লান্তি এবং ক্লান্তি হ্রাস;
- একটি সুস্থ কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম বজায় রাখতে সাহায্য করে;
- সাধারণ শক্তি উৎপাদনকারী বিপাক;
- স্বাভাবিক চুল, ত্বক এবং নখের রক্ষণাবেক্ষণ;
- মেজাজ এবং বিষণ্নতার লক্ষণগুলি উন্নত করতে পারে;
- একটি শক্তি বৃদ্ধি প্রদান করে।
Opura হল একটি প্রিমিয়াম পরিপূরক সরবরাহকারী যার একটি আবেগ রয়েছে নিশ্চিত করার জন্য যে আপনি আপনার, আপনার শরীর এবং আপনার জীবনধারার জন্য সেরা ভিটামিন এবং পরিপূরক খুঁজে পেতে পারেন।